Santé et bien-être

Ressources sur la santé mentale et le mieux-être

Nous sommes heureux de pouvoir lancer plusieurs nouvelles initiatives de santé mentale et de bien-être pour mieux soutenir nos membres. Grâce à nos partenaires, vous pouvez maintenant avoir accès à des fournisseurs de thérapie et à des ressources abordables, à des programmes de cyberformation sur la modification des risques et à des cours sur la santé mentale et le bien-être.

Les membres peuvent profiter de nombreux outils et systèmes de soutien précieux. Apprenez-en plus sur notre gamme complète de services de santé mentale et de bien-être ci-dessous.

Les ressources suivantes sont à la disposition de nos membres :

Vidéothérapie - Accès abordable à des thérapeutes virtuels et à des séances de counseling, réservé en temps réel — la première séance est GRATUITE, gracieuseté de PHC.
Forum sur la santé mentale et le mieux-être - Une bibliothèque de ressources sur la santé mentale et le bien-être, y compris des articles, des vidéos et des balados.
Soutien au diagnostic - Profitez d’un outil d’évaluation basé sur le Manual diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), l’outil de santé mentale le plus reconnu dans le monde.
Programmes d'apprentissage cognitif - Profitez d’un coaching vidéo conçu pour vous aider, vous et votre famille, à faire des choix de vie positifs, comme cesser de fumer ou faire plus d’exercice. Disponible via SelfHelpWorks.
Classes virtuelles spécialisées - Apprenez à recalibrer vos pensées pour vivre une vie plus heureuse. Découvrez des stratégies pour gérer et atténuer l’anxiété. Cliquez ici pour nos classes. Merci de noter que ces classes sont disponibles en anglais seulement.

Aperçu du programme - People Corporation

Aperçu du programme - SelfHelpWorks

Programme FAQs

Santé et bien-être de GoodLife

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Advantages clés :

Accès au plus de 280 centre s de conditionnement physique partout au pays, incluant 50 centres Énergie Cardio au Québec
Jusqu'à 4 membres de votre famille peuvent aussi profiter du tarif corporatif
Équipement cardiovasculaire à la fine pointe de la technologie
Tous les poids libres et appareils de musculation
Cours en groupe de renommée mondiale
Personnel certifié pour vous aider à atteindre vos objectifs
Halte-garderie (coûts additionnels)
Vous recherchez une évaluation de votre condition physique ou de votre santé? Renseignez-vous à propos de notre forfait « LifeChanger »
Accès 24 heures (clubs sélectionnés seulement)
Accès au Programme Avantages des membres GoodLife Mise-en-Forme – Économies et offres spéciales sur plus de 100 marques populaires

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Détails des avantages

Ces avantages sont accessibles aux membres PHC seulement. Intéressé à devenir membre? Communiquez avec nous à l’adresse suivante : adhesion@monphc.ca.